Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек
Жанр: Обучение
Название: Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек
Автор: Шон Янг
Количество просмотров: 113
Описание Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек
Шон Янг описывает семь сил, которые стоят за устойчивыми переменами, и рассказывает, как подстроить их под наши потребности. Это лестница, сообщество, важность, легкость, нейрохакинг, пленительность и привычки (SCIENCE).
Слушать онлайн Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек в хорошем качестве
0:00
Фрагмент
0.5
0.6
0.7
0.8
0.9
1
1.05
1.1
1.15
1.2
1.25
1.3
1.35
1.4
1.45
1.5
1.75
2
2.5
3
Фрагмент
Рекомендуем к прослушиванию
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Ты — не твои привычки
Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь
Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими
Энергия полезных привычек: Живи счастливо, работай с удовольствием
Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха
