Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь
Жанр: Обучение
Название: Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь
Автор: Амир Вафин
Количество просмотров: 103
Описание Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь
У вас есть привычка откладывать дела на потом, пока не наступит последний момент заняться ими? Каждый раз начинаете новую жизнь с понедельника? Вам трудно выполнить все, что запланировали? Вам просто не хватает дисциплины.Амир Вафин — основатель брендиногового агентства Zevs Digital, наставник миллионеров и амбассадор дисциплины. В своей книге он рассказывает про уникальную методику выработки привычек, которая помогла более тысячи человек продвинуться к своим целям.Эта книга поможет вам:- отслеживать реакции своего мозга и работать с ними,- ставить правильные и достижимые цели,- нормализовать режим сна и питания,- составить трекер полезных привычек,- обезопасить себя от срывов, которые мешают на пути к грандиозным достижениям.
Слушать онлайн Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь в хорошем качестве
0:00
Фрагмент
0.5
0.6
0.7
0.8
0.9
1
1.05
1.1
1.15
1.2
1.25
1.3
1.35
1.4
1.45
1.5
1.75
2
2.5
3
Фрагмент
Рекомендуем к прослушиванию
Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек
Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой
Операция «перезагрузка». Как не откладывать жизнь на потом
Энергия полезных привычек: Живи счастливо, работай с удовольствием
Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха
