БРАК Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь
Жанр: ---
Название: БРАК Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь
Автор: Диана Смоерс
Количество просмотров: 129
Описание БРАК Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь
Кажется, уже у всех на слуху это словосочетание – 21 день. Да, многочисленные исследования подтверждают, что нужен всего 21 день для выработки новой привычки!
В этой аудиокниге вы найдете инструкции по избавлению от губительных слабостей и закреплению полезных и эффективных навыков. Вы освоите сначала самые простые привычки вроде раннего подъема и чтения книг, а потом перейдете к более сложным, таким как внимательность к мелочам и вежливость. Заодно вы узнаете, как избавиться и от вредных жизненных «приобретений», например, от алкоголизма, курения, шопоголизма, интернет-зависимости и многих других. Вы узнаете, как привыкнуть каждый день убираться, правильно питаться, ценить время, с пользой проводить досуг.
Слушать онлайн БРАК Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь в хорошем качестве
0:00
Фрагмент
0.5
0.6
0.7
0.8
0.9
1
1.05
1.1
1.15
1.2
1.25
1.3
1.35
1.4
1.45
1.5
1.75
2
2.5
3
Фрагмент
Рекомендуем к прослушиванию
Измени привычки – стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями
Привычки: лучшая версия тебя
Здоровое питание каждый день
Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить
Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими
Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха
