Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время
Жанр: Обучение
Название: Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время
Автор: Майкл Хайятт
Количество просмотров: 108
Описание Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время
Каждый может тратить на работу втрое, а то и в четверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, вскрывает механизм незаурядной продуктивности. Хаятт утверждает, что в жизни преуспевает не тот, кто пашет, как вол, а тот, кто овладел самым ценным по сегодняшним временам навыком - «свободой фокуса». Изучив авторскую методику концентрации внимания, вы сможете:• уделять максимум времени вдохновляющим задачам;• установить баланс между работой и жизнью;• перестать чувствовать себя виноватым во время отдыха;• планировать свое время и энергию так же, как финансы.
Слушать онлайн Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время в хорошем качестве
0:00
Фрагмент
0.5
0.6
0.7
0.8
0.9
1
1.05
1.1
1.15
1.2
1.25
1.3
1.35
1.4
1.45
1.5
1.75
2
2.5
3
Фрагмент
Рекомендуем к прослушиванию
Фриланс: рискнуть и остаться
Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Как перестать делать уроки до опупения? Или игра в ДЗ
Детские истерики: кто виноват и что делать?
Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни
