Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь
Жанр: Обучение
Название: Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь
Автор: Ребекка Рид
Количество просмотров: 123
Описание Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь
Вы когда-нибудь притворялись, будто забыли о том, что вам должны денег? Смеялись вместе со всеми над шуткой, задевающей ваши чувства? Благодарили парикмахера за стрижку, которая совсем не похожа на ту, что вы просили?Никто не хочет прослыть грубиянкой. Девочек с детства учат быть воспитанными, скромными, мягкими. В результате из вежливости мы часто соглашается, смиряемся, делаем вид, что не заметили, нас не задело, терпим. Но иногда единственный выход из ситуации – сказать, что думаешь, настоять на своем, не согласиться. Эта книга поможет научиться отстаивать себя и говорить «нет» без стеснения и угрызений совести, добиваться целей в карьере и любви, заслужить уважение и желание других считаться с вашим мнением.
Слушать онлайн Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь в хорошем качестве
0:00
Фрагмент
0.5
0.6
0.7
0.8
0.9
1
1.05
1.1
1.15
1.2
1.25
1.3
1.35
1.4
1.45
1.5
1.75
2
2.5
3
Фрагмент
Рекомендуем к прослушиванию
Техника речи. Как говорить красиво и легко добиваться целей
Нет, чёрт возьми! Как перестать говорить "да", когда вам этого совсем не хочется
Леди VS Пацанка. Книга не о том, как быть хорошей девочкой, а о том, как найти себя
НЕТ ЗНАЧИТ НЕТ. Как перестать быть удобным и научиться говорить "нет" без угрызений совести
Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым
Быть счастливой, а не удобной! Как перестать быть жертвой, вырваться из разрушающих отношений и начать жить счастливо
