Где я в своей голове? Самооценка
Жанр: ---
Название: Где я в своей голове? Самооценка
Автор: Евгений Вольтов
Количество просмотров: 123
Описание Где я в своей голове? Самооценка
– Самооценка, ты где?О нет, мы не будем говорить о том, как стать уверенным в себе. Тренер по эффективным коммуникациям, психолог и продюсер Евгений Вольтов создал этот аудиотренинг, чтобы вы смогли чувствовать себя комфортно, разбираясь с трудностями и беспокойством. Он считает мозг вычислительной машиной – и знает, какие вопросы ей стоит задавать.Вы подружитесь со своими мыслями и ощущениями: узнаете, кто повлиял на вашу самооценку и как теперь это исправить. Перестанете даже задумываться о том, чтобы стать идеальным, мучая себя, а также узнаете о разных видах самооценки и научитесь раскрепощаться.
Слушать онлайн Где я в своей голове? Самооценка в хорошем качестве
0:00
Фрагмент
0.5
0.6
0.7
0.8
0.9
1
1.05
1.1
1.15
1.2
1.25
1.3
1.35
1.4
1.45
1.5
1.75
2
2.5
3
Фрагмент
Рекомендуем к прослушиванию
Не сотвори себе кумира. Чем опасен фанатизм и как подражать с умом
Как стать другом ребенку. Говорить нельзя ругать
Как управлять мужчиной. Инструкция для женщин
Я не умею общаться. Как поймать волну с собеседником
Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?
Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства
